Welcome !
Je m’appelle Charles Brumauld, je suis diététicien-nutritionniste et je suis ravi (et hyper excité !) de vous présenter Dans la Poire ! 🍐, le podcast nutrition et psychonutrition qui redonne du sens à l’acte de manger.
Pourquoi ce podcast nutrition et psychonutrition ? Parce que l’alimentation, c’est la vie. Source de vie. De la graine jusqu’au cœur de vos cellules. Entre les deux, votre assiette. Et surtout ce que vous mettez dedans ! Les aliments, mais aussi vos intentions, vos pensées, vos émotions. Mon but, c’est de vous réconcilier avec l’alimentation et de partager des tips directement applicables dans votre quotidien. Je le fais déjà via mon compte Instagram @Charles Brumauld pratiquement chaque jour, avec des posts, des vidéos, des audio, parfois. Mais il était temps pour moi d’ouvrir une autre étape, parce que j’ai plein de choses à vous dire sur l’alimentation, ce levier d’action qui peut vous changer la vie.
En tant que journaliste (plus d’infos sur ma reconversion), c’est la télé qui est venue vers moi (la 1ère fois à 8 ans, dans l’émission « Matin Bonheur »), mais j’ai toujours voulu faire de la radio. Il était temps de causer dans le post(e) !
Pourquoi dans la Poire !🍐 ? En référence à Elie Kakou, un comique très attachant dans les années 90 qui m’a beaucoup marqué. Particulièrement ce sketch de madame Sarfati et ce désormais fameux « Ah t’y es pas dans la Poire ? Et ben maintenant, vous y êtes ! » (pour moi, en tous cas !). Quand j’étais petit/ado, je refaisais ces sketchs devant mes amis et ma famille. Je les faisais rire…Ils se fendaient la poire 🙂 Vous verrez, l’humour est aussi une façon plus relax d’aborder les choses. Et puis, j’aime la poire. C’est un fruit local, doux, riche en eau, en fibres, en vitamines & minéraux, en antioxydants, qui se mange aussi bien en entrée qu’en dessert. Enfin, parce qu’avec les aliments, on se prend parfois des émotions en pleine poire !
Participez à Dans la poire !🍐 Ce podcast nutrition et psychonutrition est aussi une plateforme collaborative. Il y a plusieurs façons de m’aider à faire connaître Dans la Poire! 🍐. Choisissez celle(s) qui vous convient :
1.La news de Dans la poire !🍐 Une newsletter express et régulière qui vous avertit lorsqu’un nouvel épisode paraît (vendredi, tous les 15 jours, à 19 h, l’heure où le week-end et la détente s’invitent à table), des conseils concrets, des recettes inédites, des lectures inspirantes, des réflexions sur vos attitudes alimentaires… Pour la recevoir, il suffit de s’abonner à la newsletter de Dans la Poire !
2.Partagez ! Clairement, c’est le meilleur moyen de m’aider à faire connaître Dans la Poire !🍐 et de me soutenir dans cette (folle) aventure d’un podcast nutrition et psychonutrition. Par exemple, si vous êtes sur Audible, Spotify ou Deezer, c’est top, partagez les bonnes ondes à vos proches ! Si vous l’écoutez sur Apple podcast, mettez-moi 5 étoiles et/ou laissez un avis, je sais que ça vous demande un (petit) effort mais ça m’aide vraiment beaucoup pour la suite ! Et sinon, pour mettre des paillettes dans ma vie, parlez-en autour de vous, tout simplement !
3.Proposez ! J’ai pleins d’idées, mais c’est important pour moi de vous faire participer. Comment ? Suivez-moi sur mon compte Instagram @CharlesBrumauld pour commenter (toujours avec respect et malice), me dire ce que vous avez pensé du dernier épisode… Je mettrai très souvent un sticker « question » pour que vous puissiez m’envoyer les idées de thèmes qui comptent pour vous.